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  - 2Kg in 2gg con la Dieta Last Minute  
  Writer : Silvia Nava – Redazione Miadieta.it  
  [ 02-03-2007 ]  
 

Una Dieta veloce, Facile e Disintossicante, per perdere quei due chili di troppo nel giro di un week end. Impossibile?
Niente affatto!

Con la Dieta Last Minute, ricca di frutta e verdura e con un apporto limitato di carboidrati, grassi e proteine, è possibile perdere fino a 2 kg in soli due giorni: l’ideale per rimettersi in forma perfetta.

Dieta Last Minute, naturalmente, è piuttosto severo, soprattutto il primo giorno, e per questo è consigliabile seguirlo durante il fine settimana, quando si hanno a disposizione molti momenti di relax.

La Dieta Last Minute non prevede l’uso di condimenti né di caffè, mentre lascia grande spazio alle erbe.
Tra un pasto e l’altro, ad esempio, l’ideale è il decotto di tarassaco, pianta ricca di Sali minerali e vitamine che favoriscono l’eliminazione dei liquidi e migliorano le funzioni del fegato.
Prima di andare a dormire, invece, è meglio bere una tisana di infuso di tiglio, noto fin dall’antichità per le sue virtù rilassanti.

In più, durante i due giorni della dieta last minute, bisogna bere almeno un litro e mezzo di acqua naturale, e cercare di ridurre il sale al minimo.
Ma vediamo nel concreto qual è il Programma, che non prevede sostituzioni e va seguito con scrupolosità.

 
     
   
   
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